|
Massage
Massage kan användas vid många olika tillfällen. Det kan verka som en avkopplande faktor i en stressig vardag men också i förebyggande syfte eller som behandling av stela, onda muskler vid exempelvis spänningshuvudvärk. Det kan också användas för att förebygga och behandla belastnings- och idrottsskador.
Vad händer vid massage?
Vid massage stimuleras inte bara muskler och andra mjukdelar. Eftersom musklerna slappnar av stimuleras även cirkulationen av blod och lymfa. Den förbättrade cirkulationen tillför vävnaden näringsämnen och syre samt transporterar bort restprodukter såsom möjlksyra mm. När förhållandena i musklerna blir bättre går det lättare för musklerna att arbeta optimalt - de blir rörligare, mjukare, starkare och framförallt mindre smärtsamma.
Klassisk massage - vad är det?
Det finns idag många olika typer av massage. det som vi på Hälsostyrkan erbjuder är klassisk svensk massage. Vad menas då med detta?
Under 1800-talet arbetade Per henrik Ling fram den massagemetod som idag kallas för svensk massage eller klassisk massage. Ling skapade en massageteknik som efterliknade rörelserna i gymnastiken och andra träningsformer. Med dessa rörelser stimulerade han blodcirkulationen, stärkte musklerna och skapade en bättre balans mellan skelett och muskler. Genom knådningar, glidningar och olika tryck på kroppens muskler löser massagen upp soänningar och fungerar avslappnande. Inom klassisk massage användas inte redskap. Klassisk massage används oftast vid muskelspänningar, svullnad, smärttillstånd samt vid dålig blodcirkulation.
Pris:
Massage (ca 45 min) 400 kr
För hela företagskoncept, var god begär offert!
Öppettider:
Onsdagar 16:15-20
Lördagar ojämna veckor 10-15
Låt oss presentera vår massör...
Jonas Larsson
Jonas är Dipl. Massageterapeut och går tredje året på Naprapathögskolan.
| 
